С 6 по 12 февраля — Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
С 6 по 12 февраля Министерство здравоохранения РФ проводит неделю ответственного отношения к здоровью полости рта. Здоровье полости рта начинается с чистых зубов и регулярного посещения врача-стоматолога. Ежедневная гигиена полости рта важна для всего организма. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости.
Профилактика заболеваний полости рта (десен и зубов)
· Чистите зубы 2 раза в день.
· Используйте щеки средней жесткости.
· Регулярно используйте зубную нить.
· Используйте средства для полоскания рта.
· Раз в полгода посещайте стоматолога для осмотра и удаления зубного камня.
· Откажитесь от курения.
· Уменьшите количество потребляемого сахара.
· Используйте средства защиты при занятиях спортом для снижения риска лицевых травм.
Как определить, эффективен ли уход за полостью рта?
· здоровые зубные единицы выглядят чистыми, в межзубных промежутках отсутствуют застрявшие частички пищи и другие посторонние вкрапления;
· десны имеют светлый розоватый оттенок, нет болезненности и кровоточивости при выполнении различных манипуляций;
· отсутствует неприятный запаха изо рта;
· в процессе пережевывания продуктов питания не появляется боль.
Если человек регулярно выполняет простые уходовые процедуры, его улыбка всегда будет оставаться эстетичной и белоснежной, а риск возникновения стоматологических проблем сведется к нулю.
Берегите себя и будьте здоровы!